Des rendez-vous sportifs et conviviaux pour les plus de 50 ans : RANDOS / MARCHE NORDIQUE / QI GONG / DANSE / TENNIS DE TABLE / GYM D'ENTRETIEN / YOGA / VELO mail : club.aspir@gmail.com
22 Janvier 2026
- Marche nordique du dimanche : semaines paires
lieu de rendez-vous : parking du Bois de Creuse de 9h30 à 11h30
- Marche nordique de mardi : pour les marcheurs confirmés 10 km
lieux de rendez-vous sur le blog de 14h à 16h
- Marche nordique du jeudi : tous niveaux
lieux de rendez-vous sur le blog : 9h30 à 11h30
Se rendre sur les lieux 1/4 heure avant. Echauffements et étirements sont compris dans le créneau horaire donné.
Passeport santé, carte vitale et licence doivent être en votre possession lors de l'activité.
Chaque marcheur respecte la charte du randonneur.