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voici les rendez-vous de août 09 : VENDR EDI 7 août 09 : circuit des étangs de Long DEPART A 14 HEURES : du parking devant l’usine hydro-électrique à LONG guide Yves – collation le club (en remplacement du goûter raté le 31/07 !!!) Commentaires : 9,5...

#RANDONNEES

En l'absence de Jean-Pierre nous poursuivons nos entraînements : FORET DE CREUSE - 9H30 - échauffement puis départ : dimanche 12 juillet dimanche 26 juillet dimanche 9 aout dimanche 23 aout dimanche 6 septembre A bientôt .

#MARCHE NORDIQUE

Pour fêter les 1500 kms parcourus … la fin de saison 2008/2009 … Et surtout le début de saison 2009/2010 : Venez nous rejoindre le vendredi 24 juillet 2009 SELON VOTRE CHOIX : Côté Château… RDV VERS 9H45 parking Eglise de Méricourt-sur-Somme Pour une...

#RANDONNEES

Voici les rendez-vous de juillet 09 : VENDR EDI 10 juillet 09 : circuit des larris de la vallée DEPART A 14 HEURES : Eglise de VILLERS-SOUS-AILLY guide MICHEL – collation Jacques Commentaires : 9 kms – larris (un peu difficile – prudence) et panorama...

#RANDONNEES

DERNIERE SEANCE DE GYM LE 3 JUILLET - HORAIRE HABITUEL REPRISE 2009/2010 RENTREE DE LA GYM LE VENDREDI 4 SEPTEMBRE MEME HORAIRE SOIT 10H15 à 11H15 Pensez dès que possible à votre certificat médical et à votre réaffiliation : 20 euros à l'ordre de ASPIR...

#GYM D'ENTRETIEN