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Publié par Club ASPIR

résumé des activités en salle :

SAMEDI 8/10 : gym douce et yoga à 10h avec Christiane

LUNDI 10/10 : qi gong / Martine est déléguée pour prendre tous documents adm.

MARDI 11/10 : PAS DE DANSE , non pas un pas nouveau de danse mais pas de cours de danse, c'est clair ?

JEUDI 13/10 : PAS DE ZUMBA GOLD

puis on reprend la routine pour lundi 17 qi gong, mardi 18 danses du monde,

puis viennent les premières vacances scolaires de l'année 2016/2017 donc nous n'avons plus la salle D. Tréboutte donc : jeudi 20 pas de zumba gold, vendredi 21 pas de gym, etc jusqu'au jeudi 3/11 c'est la rentrée.

Venez nombreux découvrir la zumba gold le jeudi 3/11 puis le 10 etc, et la gym le vendredi 4/11 etc, c'est reparti. 

activité en extérieur :

comme déjà annoncé, les randos se poursuivent, la marche nordique aussi, et en plus voici :

MERCREDI 12/10 : SORTIE VELO

départ à 13h30 au parking du marais des boeufs à CAMON. aller jusque Corbie puis retour. N° de Christiane qui encadre la sortie : 0675615857. Les consignes de sécurité sont toujours les mêmes. Merci

 

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